Taie d'oreiller Heavenly
ou
Une question avant de commander ? On vous répond sous 24 h sur la page contact.
Une taie d'oreiller au motif Heavenly, pensée pour aller avec les couvertures lestées et le reste du linge de lit. Trois formats, du carré classique au grand oreiller.
Matière
Coton de qualité supérieure, respirant, agréable contre la peau du visage.
Entretien
Lavage en machine à 30 °C, sèche-linge accepté.
- Trois formats, 40 x 40 cm, 50 x 60 cm et 70 x 80 cm
- Motif Heavenly
- Cousue en Europe
Choisir les options
Vos questions, nos réponses
Laine de sapin ou boules de silicone : quel garnissage choisir ?
- Laine de sapin : le plus ferme et le plus parfumé, avec un parfum boisé léger. Il garde sa forme nuit après nuit. À prendre si vous dormez sur le dos ou si vous aimez un soutien franc.
- Boules de silicone : plus souple, il épouse la tête et se lave sans précaution. À prendre si vous dormez sur le côté ou si vous bougez beaucoup.
- Le garnissage se choisit dans le menu Composant, juste avant d'ajouter au panier.
- L'Oreiller anti-rides en satin n'a pas cette option : il associe des fibres 100 % coton et une housse en satin de coton.
Quelle taille prendre, 40 x 60 ou 40 x 80 cm ?
- Les oreillers Poséidon et Gris existent en 40 x 60 cm et en 40 x 80 cm : la taille se choisit dans le menu Taille.
- Le repère le plus fiable reste vos taies actuelles : mesurez-les à plat avant de commander.
- Le 40 x 80 cm laisse davantage de place pour bouger la tête pendant la nuit.
- La taie vendue seule suit les mêmes dimensions : vous restez sur le même format.
Comment entretenir mon oreiller ?
- La taie se retire et se lave séparément du garnissage.
- Le garnissage en boules de silicone se lave sans précaution particulière : c'est le plus simple à vivre au quotidien.
- Le garnissage en laine de sapin demande davantage de ménagement : aérez-le à l'air libre plutôt que de le passer en machine.
- L'étiquette cousue fait toujours foi pour la température et pour le séchage.
Puis-je racheter la taie séparément ?
- Oui : dans le menu Composant, l'option Taie d'oreiller seule permet de commander la housse sans l'oreiller.
- Pratique en remplacement, ou comme taie de rechange pour ne pas rester sans pendant le lavage.
- Prenez-la à la taille de votre oreiller : 40 x 60 cm ou 40 x 80 cm.
- Les versions Coton ont une housse en coton respirante, appréciable les nuits où vous avez trop chaud.
Quel modèle si je dors sur le côté ?
- Sur le côté, ou si vous bougez beaucoup : les boules de silicone, plus souples, épousent la tête.
- Sur le dos, ou si vous aimez un soutien franc : la laine de sapin, plus ferme, garde sa forme nuit après nuit.
- L'Oreiller anti-rides en satin propose un soutien ergonomique pensé pour le côté et pour le dos ; sa surface en satin de coton limite les plis et les marques du sommeil. Il est fabriqué en Europe et certifié Oeko-Tex Standard 100.
- Vous avez 100 nuits d'essai satisfait ou remboursé pour trouver le bon, et notre service client répond 7j/7.
Bien preparer son sommeil : la routine du soir
Un bon endormissement se construit dans les heures qui precedent le coucher. Voici les leviers simples qui, mis bout a bout, aident votre corps a basculer naturellement vers le sommeil.
Comprendre son rythme circadien
Votre corps suit une horloge interne d'environ 24 heures qui regule la production de melatonine, l'hormone du sommeil. Elle se cale surtout sur la lumiere.
Le reflexe le plus efficace : des horaires reguliers, coucher et lever a heure a peu pres fixe, meme le week-end. Exposez-vous a la lumiere du jour le matin, et baissez l'intensite lumineuse le soir pour signaler a votre cerveau qu'il est temps de ralentir.
Le diner : ni trop tard, ni trop lourd
Un dernier repas pas apres 21h laisse le temps a la digestion de se faire avant le coucher : le corps peut alors se consacrer a la recuperation plutot qu'a l'assimilation.
Le soir, on allege : moins de graisses et de sucres rapides. On evite surtout la cafeine (cafe, the, sodas) apres la mi-journee et l'alcool, qui fragmente le sommeil profond.
Les ecrans : on coupe avant 22h
La lumiere bleue des telephones, tablettes et televisions retarde la production de melatonine et trompe le cerveau sur l'heure qu'il est.
L'ideal : plus d'ecran apres 22h, ou au moins 30 a 60 minutes avant de dormir. Remplacez le scroll par une activite calme et deconnectee.
Le rituel detente
Offrez a votre cerveau un signal clair de fin de journee : quelques minutes de meditation ou de respiration lente, une lecture apaisante, une lumiere tamisee, une temperature de chambre fraiche (18 a 19 °C).
C'est la que la couverture lestee prend tout son sens : sa pression profonde et enveloppante aide le systeme nerveux a relacher les tensions, comme une etreinte rassurante qui prepare au sommeil.
Ils dorment avec, ils en parlent
Les avis publiés ici sont déposés par des clients après réception de leur commande.
